Met qigong-yoga op ontdekking om bewuster te bewegen.

Els Lamerichs

Qigong-yoga coach & Life coach

Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
€ 57,-

Met deze cursus leer je thuis stap voor stap het dynamisch energetisch bewegen.

Verbeter het contact je lichaam en leer het begrijpen.
Qigong-yoga is ontdekken om met ruimte en zachtheid in beweging zijn met je lichaam.  

Met elke oefening word je gecoacht voor het optimale bewegen met respect voor je lichaam en fysieke mogelijkheden.

9 online video qigong-yoga lessen
Elke les een stap zetten hoe je op een zachte manier kan bewegen en zo weten wat je fysieke mogelijkheden zijn
Bewust en nieuwsgierig aan de slag met je intentie, je houding, met ontspanning en inspanning.
Nieuwsgierig en bewust bewegen is de tegenhanger van spierprestatie gericht bewegen.

Je hebt na aankoop onbeperkt toegang en daardoor meer diepgang van de qigong-yoga ervaren

+ bonus E-book Qigong-yoga
+ bonus Bodyscan meditatie
+ bonus Klankmeditatie

Qigong-yoga